Psikoloji, insan zihninin ve onun geniş kapsamlı işlevlerinin ve etkilerinin incelenmesidir.
Psikolojinin amacı sadece insan düşüncesini ve davranışını incelemek değil; aynı zamanda bu bilgiyi uygulamaya koymak için insanlara, topluluklara ve genel olarak topluma günlük sorunları çözme ve yaşam kalitesini iyileştirme konusunda yardımcı olmaktır.
Bu nedenle psikoloji; zihin sağlığının ve refahın iyileştirilmesi, öğrenme, performans, ilişkiler ve sosyal uyumluluk gibi gerçek yaşam sorunlarına çözüm bulmalarında insanlara ve toplumlara yardımcı olmaya adanmış bir bilim dalıdır.
Psikolojik danışmanlık; bireyin ihtiyaç duyduğu durumlarda destek alması için yürütülen süreçtir.